子育て・教育にお悩みの方



  すがうち かずみ カウンセリング オフィス
   専任カウンセラーによるサービス

ストレス社会である現代ではちょっとした愚痴を聴いてもらいたい場合が多々あります。ストレスを軽減する方法は沢山ありますが、話を聴いてもらうことは最もストレスを下げる働きがあります。

友達では専門知識がないため、なかなか上手に話を聴いてくれません。 下手をすると説教をされる羽目になったりします。そのためスッキリしなかったり、人に秘密がもれないかと不安になったりします。

すがうち かずみ カウンセリング オフィスの専任カウンセラーは専門家として訓練され、クライエント様の話を肯定的に受けとめ、その方の心が安らぐ方向でお話を聴きます。 秘密厳守の訓練も受けているので秘密が漏れることはありません。
クライエント様の心のストレスや葛藤を解消するのみならず、しなやかな心(リジリアンス)を引き出すことができます。また何があっても困らない考え方もコーチングしますのでストレス耐性が高くなります。

これからの日本は高齢者が増えますので、老化防止対策が大切な時代です。
アンチエイジングのコツはいかにポジティブな考え方になるかです。脳はポジティブな回路を使わないと、委縮し老けこみます。
当カウンセリング オフィスは、ストレスをケアしながらポジティブな考えに変えていきます。みずみずしい心を取り戻す「心のエステ」を、認知症予防のためにもぜひお試しください。